美肌のためのお肌のお手入れ（春と夏）

肌の毎日のお手入れは

美肌を保つためには
大変大切ですね。

でも、お手入れ方法と
いうのは、決して１年中

同じではありませんよ。

お手入れ方法は
季節によって
変えていきましょう。


春の季節：
陽気な気候になり、気分も

楽しくなる季節です。


冬は寒くて肌も
乾燥していましたが

徐々に気温が上がるにつれて、
皮脂の働きが活発になります。

そして皮脂量も増えてきます。


また、気温が上昇すると
より血液の循環も良くなり、

皮脂だけではなく、
汗の量も増えてきますね。

そして肌が脂性気味に
移行してくるのですが、

一方春の花粉や突風により、

乾燥気味にもなります。

春はお肌のバランスが崩れ、
敏感肌になりやすい季節

ですから、特にスキンケアに
注意が必要なのは

春なのです。



活発な皮脂分泌が
行われるので、

特に洗顔は丁寧に
してください。


もし肌が乾燥している
と感じたら、化粧水を多めにし、
乳液やクリームでの

スキンケアも念入りに
行いましょう。


また、春は紫外線が
多くなる季節です。


ＵＶ効果のある化粧品を
使用すると良いですよ。

夏の季節はどうでしょう。

紫外線と日焼けは
気になりますよね。


確かに夏は湿度が高いため

肌が乾燥する心配は少ない
かもしれませんが、

皮脂や汗が
過剰に分泌しやすく、
お肌がべたつきやすくなります。


また、汗をかくことで細菌が繁殖しやすい状態です。

これが吹き出物とか
肌荒れの原因になりやすいのです。

ですから丁寧な洗顔が大切という
理由はここにあります。


また紫外線と日焼け対策としては
乳液やファンデーションなども、

ＵＶ効果があるものを使うと
さらに良いでしょう。

日焼け止めクリームだけでは
十分とは言えません。

夏は虫さされも気になる
季節ですよね。

虫さされの跡から、
シミの原因にもなること
があります。

痒みが治まらない場合は、
早めに痒み止めを使用しましょう。

早めの対策大事です。
あるいは皮膚科で
相談いたしましょう。